Winter Beauty/ Belleza Invernal!

I dont know about you, but I'm pretty excited about winter. I find that I am so much more motivated to work out, try out new skin treatments and let my hair rest. Below is a list of things that are better to do in the cold season.

• Try Laser hair removal! Sessions are best scheduled between November and March. Dark hairs are easier to zap when you are not at all tan.

• Add Retinol to your skin care. They're great for wrinkles and acne, but sun exposure can cause photosensitivity, so winter is best time to test them out. 

• Grow your hair! Taking supplements like biotin and Viviscal may help... but they may also stimulate body-hair growth! so try them in the winter when you are no bare-legged or sleeveless. 

• Try a darker hue! Darker hair color looks healthier. 

Good Luck! Xxx

No sé sobre usted, pero estoy muy emocionada por el invierno. Me parece que estoy mucho más motivados a trabajar, probar nuevos tratamientos para la piel y mi cabello. A continuación se muestra una lista de las cosas que son mejor que hacer en la temporada fría.

• Pruebe la depilación por láser. Las sesiones están mejor programados entre Noviembre y Marzo. El vello oscuro son más fáciles de cambiar cuando usted no está bronceado.
• Agregar Retinol a su cuidado de la piel. Son excelentes para las arrugas y el acné, pero exposición al sol puede producir fotosensibilidad, de manera que es el mejor momento para ponerlas a prueba.
• Haga crecer su cabello! Tomar suplementos como la biotina y Viviscal puede ayudar... pero también pueden estimular crecimiento del vello corporal. Pruébelas en invierno, cuando no se usa pantalones cortos. 
• Pruebe con un tono más oscuro en su pelo. Color de pelo más oscuro parece más saludable.

Buena suerte! Xxx

Coconuts!/ Coco De Agua!

I am absolutely terrible at drinking water, I go thru these stages where I'm poring water down my throat like a pro or just so disgusted with water cant even look at it. So whenever I read on the beauty benefits of coconuts, I honestly wish I could just move to deserted island somewhere and eat, drink, and bathe in coconuts! They are INSANELY full of beautifying oils, waters, minerals and vitamins that make the one of natures ultimate beautifiers! which truly makes me happy because I am always drinking coconut water or adding coconut oil to my foods. Here are some of the benefits of drinking coconut water...  

BEAUTY BENEFITS OF COCONUT WATER:

• Improves the circulation of nutrients and oxygen to cells
• Increases your metabolism and encourages weight loss
• Boost the strength of your immune system and helps body fight against some of the most severe viruses
• Is a great detox and helps keep your digestive tract and kidneys healthy
• Keeps diabetes under control
• Keeps your body’s PH balance regulated
• Helps reduce the risk of cancer
• Improves circulation, which helps fights cellulite

Good Luck Xxx

Soy absolutamente terrible para mantenerme beviendo agua, hago estas etapa donde estoy bebiendo agua como una loca. y despues hasta asco le cojo. Por eso, cuando leo los beneficios de beber agua de coco para la belleza me alegro, sinceramente si es agua de coco me puedo pasar el dia entero bebiendo, Son UNA LOCURA llena de embellecer los aceites, aguas, minerales y vitaminas naturalezs y embellecederores! Lo que realmente me hace feliz porque siempre estoy bebiendo agua de coco o agregar aceite de coco a mi comida. Aquí están algunos de los beneficios de beber agua de coco...

BELLEZA BENEFICIOS DEL AGUA DE COCO: mejora la

• circulación de los nutrientes y el oxígeno a las células
• aumenta su metabolismo y alienta a pérdida de peso
• de la fuerza de su sistema inmunológico y ayuda a cuerpo lucha contra algunos de los más graves los virus
• es una gran desintoxicación y ayuda a mantener su tracto digestivo y riñones sanos
• mantiene la diabetes bajo control
• mantiene el PH del cuerpo equilibrio regulado
• ayuda a reducir el riesgo de cáncer
• mejora la circulación, lo que ayuda a combatir la celulitis

Buenas Suerte! Xxx

Is You Hair Breaking You Out?/ Tu Acne Puede Ser Causado Por Tu Cabello!

One of the biggest causes for body acne is actually our hair products! We use so many oil and shine-enhancing products that help keep our hair tamed but also add a TON of oils in our hair! Of course our hair needs it, our skin however, not so much! So one of the easiest ways to boot backne is actually keeping your hair off your shoulders and back when you get out of the shower! If you are a tank gal, try wearing a full neck tee until your hair dries! I also use a body wash with salicylic as a main ingredient and it prevents and treat my body acne.  As for breakouts around your forehead area, after you apply your hair products, run a toner along your forehead and apply a light moisturizer! This has personally helped me in keeping my skin super clear and bump-free!! 

Good Luck Xxx

Una de las principales causas para el acné corporal es, en realidad, nuestra productos para el cabello! Utilizamos muchos brillos de mejorar los productos que ayudan a mantener nuestro cabello suaves sino también agregar una TONELADA de aceites en el pelo! Por supuesto, nuestro cabello lo necesita, nuestra piel no tanto! Por lo tanto, una de las maneras más fáciles de evitar acne en la espalda es realmente mantener el cabello fuera de  de los hombros y la espalda al salir de la ducha! Si usted es una chica que tiende a andar con blusas sin mangas, intente usar un cuello hasta que el cabello se seque! Yo también uso un jabón de lavado con ácido salicílico como ingrediente principal y previene y tratar mi el acné. Para evitar el acné alrededor de la frente, después de aplicar los productos para el cabello, ejecutar un tóner en su frente y aplicar una crema humectante. Esto me ha ayudado personalmente en mi piel super claro y acne gratis!!

Buenas Suerte! Xxx

I Can't Live Without My.../ No Puedo Vivir Sin Mi... Vol 2

I'm so anal with certain things, I need my sheets and towels to be all white.  The one thing that I can't be without is my silk pillow, and yes it's white too! I've been sleeping on a silk pillow for a few years now and I swear I can't sleep comfortable on anything else. It's soft material is supposed to help with wrinkles, which I guess only time will tell. But the one thing I can definitely tell you is that your hair will thank you If you decide to switch to a silk pillow. It helps prevent damage that our regular cotton pillow case create with the constant friction. The only thing is that they are not easy to find, atleast not real silk ones. I order mines online. Have you tried switching to a silk pillow? 

                    Good Luck, Xxx

Yo soy muy anal con ciertas cosas, necesito mis sábanas y toallas que Sean todo blanco! La única cosa que yo no puedo estar sin es mi almohada de seda, y sí tiene que ser blanco también! He estado durmiendo sobre una almohada de seda por un par de años y te juro que no puedo dormir cómodo en cualquier otra cosa. Es un material suave que se supone para ayudar evitar las arrugas, algo de lo que supongo que sólo el tiempo dirá. Pero la única cosa que definitivamente puedo decir es que tu cabello te lo agradecerá Si decide cambiar a una almohada de seda. Esto ayuda a prevenir el daño que las almohada de algodón crea con la fricción constante. Lo único es que no son fáciles de encontrar,  Ias mías la ordeno en línea. ¿Usted a tratado una almohada de seda?

                    Buena suerte, Xxx